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Il Blog di Tuscan Spirit

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Filter by: benessere

Riconnettiti con le tue innate capacità di autoguarigione

La rigenerazione attraverso il metodo KAB è dedicata a tutti coloro che desiderano riconnettersi in profondità con le abilità di autoguarigione del proprio corpo e al ripristino di una nuova struttura energetica

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Team building con i cavalli: una connessione profonda che ci insegna a crescere.

Fare team building aziendale tramite lo straordinario legame che si crea tra i cavalli e noi stessi.

Tempo fa, in un articolo del nostro blog, vi abbiamo accennato a una collaborazione iniziata con Riccardo, proprietario dell’agriturismo il Bottaccino e della scuola di equitazione “Gente di Cavalli”. Una collaborazione sempre più appassionata! Tanto che Giovanni, il nostro direttore, ha deciso di provare una giornata di team building a contatto con la natura e i cavalli, insieme a tutto lo staff di Termetour e quindi di Tuscan Spirit.

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Vacanze per la tua salute!

E’ nato il nuovo portale di turismo medico e termale della nostra azienda: Health & Medical Tourism in Italy.

Per chi ci conosce o ha letto la nostra storia, nasciamo quasi 20 anni fa come tour operator incoming a tutti gli effetti con il nome di Termetour.

Nel 2010 però ci venne un’idea: formulare pacchetti turistici dedicati esclusivamente al benessere globale della persona. Abbiamo abbinato soggiorni in luoghi silenziosi e incantevoli della Toscana alle discipline olistiche. Ed ecco ‘Tuscan Spirit’, che continua tutt’oggi a organizzare viaggi, weekend e ritiri di benessere!

Ma circa due anni fa sono arrivate Kristin e Trine, due signore norvegesi esperte di salute da piú di vent’anni.

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Il Feng Shui per migliorare il tuo luogo di lavoro – seconda parte

Come trovare la soluzione migliore ed efficace per cio’ che non va.

Continuiamo a parlare di Feng Shui sul luogo di lavoro: l’armonia e l’energia degli ambienti sono alla base del lavorare bene.

Arredare un ambiente è molto diverso da ammobiliarlo. Seguire un’idea, un progetto studiato in modo coerente è fondamentale per evitare di sistemare i mobili in maniera disarticolata e caotica. I colori non in sintonia con pavimenti, pareti e tendaggi, ottengono un risultato scomodo e fastidioso, che costringe a molti aggiustamenti più costosi in tempo e denaro che una buona programmazione.

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Il Feng Shui per migliorare il tuo luogo di lavoro – prima parte

Aumentare il benessere e gli affari lavorando in ufficio, in un negozio, in uno studio o a casa

Torniamo a parlare di Feng Shui, ma questa volta l’architetto Francesca Torre, ci spiegherà perché è importante anche sul luogo di lavoro!

Non ha importanza che il posto di lavoro sia in casa, o in un centro direzionale splendidamente arredato, in un negozio da interior design o una stanza spoglia: di fatto è qui che passiamo la maggior parte della giornata, ed è il luogo con il quale la nostra attività viene spesso identificata.

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Ecco la lista dei libri per capire cos’è il Feng Shui

Nel nostro precedente articolo, vi abbiamo provato a spiegare cos’è il Feng Shui.

Ecco allora 3 libri adatti a tutti per avvicinarsi a questo interessante argomento. La nostra Architetto Francesca Torre ci consiglia quali:

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Il Feng Shui: un’arte di lunga vita

“ciò che in una lingua occidentale suona complicato, in realtà in cinese è semplice”

Chi non ha mai sentito o letto la parola Feng Shui almeno una volta?
Probabilmente ce ne siamo fatti un’idea, forse abbiamo un libro comprato per l’occasione di arredare casa, ma da qui a sapere di cosa si tratta esattamente il passo è lungo. Noi ci siamo fatti aiutare dalla nostra collaboratrice, l’architetto Francesca Torre che ci ha spiegato tutto sull’argomento.

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Il disegno onirico per la ricerca di

Negli ultimi mesi del 2018, sono venute a trovarci nel nostro ufficio, Alessandra e Elena, due professioniste e counselor del benessere. Come sappiamo, possiamo elencare milioni di modi per raggiungere e mantenere il nostro benessere psico-fisico. Loro lavorano al raggiungimento del benessere attraverso l’espressività e la creatività.
Ecco cosa ci hanno raccontato sul couseling esperienziale e sulle loro attività.

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Perché il Silenzio?

Ci sono molti luoghi comuni nella pratica spirituale, a volte non solo tra i neofiti, su molti argomenti.

Lo scopo del silenzio non è di liberare la mente dai nostri pensieri per assicurarci così uno stato di vuoto e di passività. Ben al contrario, diventa un fattore determinante dell’efficacia e della concentrazione del nostro potere di pensiero.

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Il Potere della Risata

Ridere è una di quelle azioni spontanee che fanno cambiare immediatamente prospettiva: i problemi si ridimensionano, le lenti con cui guardi il mondo diventano più rosa e anche fisicamente ti sembra di stare meglio.

La ricerca scientifica ha dimostrato che la risata permette all’organismo di ossigenarsi maggiormente e di rilasciare una serie di molecole naturali (endorfine, serotonine, encefaline) che apportano numerosi vantaggi per la tua salute.

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